Kompetancekrav
 

Denne liste kan blive udvidet.

Klatrekompetance.

Deltagere skal kunne klatre på reb, med Grigri og Jumargreb. (Der kommer en lille film hvor vi demonstrerer teknikken).
Deltagere skal kunne absaile vha Grigri.  (Der kommer en lille film hvor vi demonstrerer teknikken).
Begge disse teknikker vil blive kontrolleret inden der kan gives starttilladelse.

Orientering.
Deltagere skal kunne orienterer sig i forskelligt terræn. Orienteringen vil veksle fra let orientering i høj fart til svær skovorientering.

 
Regler til DM 2012
 
  • Holdet skal selv bære alt udstyr på hele ruten,med mindre andet bliver beskrevet. Inliner skal ikke med rundt, men blive bragt derhen hvor i skal bruge dem.
  • Posterne skal tages i den angivne rækkefølge. ´
  • Anvisninger fra CREW skal altid følges.
  • Holdet skal følges på hele racet, med mindre andet anvises af CREW.
  • Der må ikke lægges depoter ud.
  • Der må kun bruges kort udleveret af løbsledelsen.
  • Hvis et holdmedlem udgår, kan holdet ikke fortsætte.
  • Hvis et hold udgår skal det staks meddeles til et CREW medlem eller til løbsledelsen. Telefon nr meddeles på race day.
  • Hvis et hold overskrider en cut off tid på ruten vil holdet blive kørt op i feltet igen med en passende tidsstraf. Dvs. holdet kan få besked på at springe et antal poster over hvis cut off tiden bliver overskredet et sted på ruten. Cut off tider/steder oplyses ikke på forhånd.
  • Der er vand og energidrik på bemannede poster. Herudover skal i være selvforsynende.
  • Holdet må ikke modtage hjælp udefra. Dog gerne fra et andet deltagende hold. Hjælperen må kun hjælpe på de, af CREW, angivne lokationer.
  • Holdet er forpligtet til at hjælpe et andet hold i nød. (Det kunne være dig selv der var i nød).
  • Der kan være specifikke regler for de enkelte momenter.
  • Et hold der har forbrudt sig mod reglerne eller har fået en tidsstraf kan IKKE vinde WAR.
  • Det er forbudt at efterlade andet end fodspor på ruten.
  • Enhver overtrædelse af færdselsloven samt andre danske love vil naturligvis medfører diskvalifikation. 
  • Der skal være mindst 3 hold i en klasse ellers indgår holdene i den største klasse
  • Der kan komme flere regler.
Herudover gælder god sportslig optræden.
Udstyr til SAR
 
Holdudstyr. Alt skal med hele vejen rundt.
  • Kompas
  • Roadbook (udleveres af SAR)
  • Reparations udstyr til cyklerne
  • Førstehjælpsudstyr
  • 2 stk. mobiltelefoner.
  • Der kommer mere.
Personligt udstyr (dvs. til alle på holdet)
  • Cykel.
  • Hjelm
  • Lys på cykel og til løb
  • Løbetøj og sko.
  • Badedyr eller anden flydehjælp til coasting.
  • evt. neopren t-shirt+ shorts (valgfri)
  • Mad og drikke til hele turen. Det vil være vand ved enkelte bemannede poster.
  • Inliner
  • klatresele, grigri, jumargreb, to lange slynger + to quiklock karabiner.

 

 Der kan komme mere til udstyrslisten
Klik her for at få dit eget GoMINIsite